"לא סיפור סינדרלה"

ליאן, 27, מנהלת חנות בגדים.
"יש הרבה בחורות מגניבות, שמחות, עשירות ומבית טוב. מה יש לו לחפש איתי? לא רציתי לחיות, הנפש שלי היתה תלויה בו. מצבי רוח קיצוניים לפי החליל שלו, אובססיביות, רחמים עצמיים, חוסר תקווה לחיים. החברים והמשפחה רק ייחלו לי לצאת מהמקום הזה. הייתי חסרת אונים, פגעתי בעצמי פיסית, ירדתי במשקל, אכלתי כי היה צריך, נשמתי כי זה הכרחי, חייתי…כי מה כבר נשאר לי… מה עושים עכשיו?"

"רוק סטאר טראגי"

עמית, 34, מוסיקאי יוצר ומפיק, שף.
"מאז שאני זוכר את עצמי היתה לי הרגשה של חוסר מיצוי שהיתה מלווה בחוסר הערכה עצמית, מה שהוביל אותי לשנים רבות של בריחה על ידי "מערפלי מציאות". הם באו בצורה של מריחואנה. אחרי שהיה לי הכוח להפסיק, הגיע התחליף היותר נורא, שהיה החבר הכי צמוד שלי בשבע השנים הבאות – האלכוהול".

המקום בו נמצאות מחשבותיך

"אני לא יכול", "יש לי בעיה", "משהו בי לא בסדר", "לי זה לא יעבוד", "זה לא כזה קל כמו שזה נראה", "אני בחיים לא יצליח"…רעשי הרקע הללו הם אוטומט.
למה המחשבות שלנו מנותבות לשלילי באופן טבעי? בנסיון לענות על השאלה הזו, נעסוק כביכול ב-למה, כמענה לרציונל, לאחר שנשקיט אותו, נעבור לאיך – איך פועלים אחרת?

חתכנו לחופש את הכנפיים – החופש כאיטליגנציה

יום עבודה, ובעודי לוקחת הפסקה ומתמקמת בנוחיות בית קפה,  פסק זמן מההמולה שבחוץ, אני מהרהרת על חופש ומוצאת את עצמי בוהה במתקן הגלויות של שלי, שתלוי מולי. ובכיתוב אדום על רקע חום, על גבי גלויה היה כתוב: The best things in life are free

האדם השלם – מגשר עולמות

בעודי מתבוננת על נפש האדם: על נשמתו, על הכאב, התסכול, בעודי מבקשת לחקור ולגלות את הנפש, הנשמה ומה שביניהן, לגלות כדי לגלות את הדרך לריפוי, אני נתקלת בפרנקל, בפעם המי יודע כמה, המשיב אותי לעסוק באדם המחפש משמעות. חיפוש אחר משמעות, תמיד נשמע לי רלבנטי להתפתחותו ובריאותו הנפשית של האדם, אך מעולם לא הקדשתי לו…

אגו – מאויב למדריך

החיים שולחים לי שיעורים בדמויות, מורים, חוויות, התנסויות, מסרים, מחשבות ותחושות המובילים אותי להתבונן בקליפות בשאלה, במסע שלי אחר תשובות, אחר האמת, אחר עצמי, אחר האהבה. בין כל אלו, אני מתבוננת בשכל, בשריון, בקליפות, בהתניות וההבניות, בזיוף, בחומות ובמגדלים שאנו בונים ובמכשולים. וכל הדרכים מובילות אותי אל האגו. ואני מתובננת בו…